1. Hormonelle ubalanser :Overflødig kroppsfett kan forstyrre den delikate hormonbalansen som er nødvendig for unnfangelse. Hos kvinner kan fedme føre til høyere nivåer av østrogen, som kan forstyrre eggløsningen. Hos menn kan det påvirke produksjonen og kvaliteten på sædceller.
2. Uregelmessige menstruasjonssykluser :Overvektige eller overvektige kvinner kan oppleve uregelmessige menstruasjonssykluser eller til og med amenoré (fravær av menstruasjon). Uregelmessige sykluser kan gjøre det vanskelig å forutsi eggløsning, noe som reduserer sjansene for unnfangelse.
3. Anovulation :Anovulation, eller manglende eggløsning, er mer vanlig hos overvektige kvinner. Dette betyr at eggstokkene ikke frigjør et egg under menstruasjonssyklusen, noe som forhindrer befruktning.
4. Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) :Fedme er en betydelig risikofaktor for å utvikle PCOS, en hormonell lidelse som påvirker eggløsning og fruktbarhet. Kvinner med PCOS har ofte flere små cyster på eggstokkene og opplever uregelmessige menstruasjonssykluser, noe som gjør unnfangelsen utfordrende.
5. Lavt antall sædceller :Hos menn kan fedme føre til lavt antall sædceller og redusert sædkvalitet, som begge kan påvirke fruktbarheten.
6. Erektil dysfunksjon :Fedme er assosiert med økt risiko for erektil dysfunksjon (ED), som kan påvirke en manns evne til å oppnå og opprettholde en ereksjon tilstrekkelig for samleie. ED kan gjøre unnfangelsen vanskelig.
7. Insulinresistens :Både fedme og insulinresistens er knyttet til fertilitetsproblemer. Insulinresistens kan forstyrre kroppens evne til å bruke insulin effektivt, noe som fører til forhøyede blodsukkernivåer. Dette kan forstyrre hormonbalansen og påvirke eggløsning og sædproduksjon.
8. Betennelse :Overvekt er assosiert med kronisk betennelse, som kan ha negative effekter på fruktbarheten. Betennelse kan svekke funksjonen til reproduktive organer og forstyrre den delikate balansen av hormoner som trengs for unnfangelse.
Det er viktig å merke seg at overvekt eller fedme ikke betyr at unnfangelse er umulig. Med livsstilsendringer som vekttap, sunt kosthold og regelmessig mosjon, er det mulig å forbedre fruktbarheten og øke sjansene for unnfangelse. Hvis du sliter med å bli gravid og er bekymret for vekten din, er det tilrådelig å snakke med en helsepersonell for personlig råd og støtte.