Hva å gjøre Om Very Bad Acid Reflux at Night

? Acid reflux er en tilstand preget av oppgulp av matrester og fordøyelsesenzymer juice fra magen tilbake i spiserøret , som forbinder magen til halsen . Det er en hovedkomponent i den tilstand som kalles gastroøsofageal reflukssykdom ( GERD) . I noen individer , sure oppstøt og gerd er spesielt alvorlig om natten . En rekke alternativer er tilgjengelige for å lette ubehag av natta reflux . Andre symptomer på GERD

Ifølge Mayo Clinic , kan din acid reflux symptomer være ledsaget av andre tegn på GERD , inkludert en brennende følelse i brystet ( halsbrann ) , sår hals eller heshet , svelgevansker , brystsmerter , tørrhoste og en følelse som ligner på å ha en klump i halsen . Hvis dine nighttime reflux symptomer er alvorlige , bør du oppsøke lege for en full diagnose .
Over- the-counter medisiner

Legen din vil trolig begynne å behandle din reflux ved å anbefale en kombinasjon av over -the -counter medisiner og visse livsstilsendringer . For å hjelpe nøytralisere magesyre , kan hun foreslå en syrenøytraliserende produkt som tums , rolaids eller mylanta . For å bidra til å redusere syreproduksjon , kan hun foreslå en gruppe legemidler som kalles H - 2 - reseptorblokkere . Vanlige eksempler her inkluderer famotidin ( Pepcid AC ) , ranitidin ( Zantac 75 ) og cimetidin ( Tagamet HB ) . For å bidra til å blokkere syre produksjon mer fullstendig , kan hun foreslå en gruppe medisiner som kalles protonpumpehemmere. Vanligvis tilgjengelige eksempler inkluderer omeprazol ( prilosec OTC ) og lansoprazol ( Prevacid 24 timer ) .

Livsstil Modifikasjoner

en rekke enkle livsstilsendringer vil forsterke virkningene av medisinering . Først, ikke spise innen tre timer etter leggetid . Dette vil gi kroppen din tid til å fordøye noe mat før du sover . Unngå iført trange klær om natten . Bruk tyngdekraften til din fordel ved å plassere tre blokker seks til åtte inches høye sikkert under bedposts på hodet av sengen . Denne høyden vil gjøre det mye vanskeligere for sure mageinnholdet å nå spiserøret . Mens du kan prøve å etterligne denne tilnærmingen ved propping deg opp i sengen med en haug av puter , er denne løsningen ikke vanligvis effektiv .
P Det er en rekke ekstra livsstilsendringer som vil bidra til å lette de samlede reflux symptomer . Hvis du er overvektig , vil Shedding ekstra pounds tendens til å redusere refluks . Hvis du røyker , vil slutte også hjelpe . Hvis du vet at visse matvarer eller drikker forverre reflux , unngå dem når det er mulig . Du kan også lette symptomene ved å spise mindre mengder mat på noe enkelt måltid .
Reseptbelagte medisiner og kirurgi
p Hvis over-the -counter medisiner og endringer i livsstil er ikke tilstrekkelig til å lindre natta sure oppstøt, kan legen din også velge å bruke reseptbelagte medisiner . I tillegg til resept -styrke H - 2 - reseptorblokkere og protonpumpehemmere, kan han foreskrive en gruppe medisiner som kalles prokinetika , som arbeidet ved å stramme muskuløs lukkemuskel som normalt holder maten fra å skrive inn din spiserøret . I mer ekstreme tilfeller kan legen anbefale kirurgi for å stramme denne lukkemuskelen eller skape en barriere for å stoppe reflux oppstår. Rådfør deg med lege eller kirurg å lære detaljene i disse prosedyrene .