Dette har vært brukt i århundrer for å hjelpe lindre eksterne sår og sår hud samt interne mageproblemer . Glatte alm bark inneholder planteslim , som blir et glatt belegg for spiserøret og magen for å beskytte dem fra virkningene av syre . Du kan ta glatte alm som te eller i kapselform . Den kommer også i et skjær, men denne inneholder alkohol og er kanskje ikke den beste form for sure mennesker .
Ginger
Ingefær er en rhizome som har mange bruksområder , inkludert som et krydder for mat . Det har evnen til å absorbere magesyre, og den virker som en anti- inflammatorisk også. Du kan ta ingefær i maten , som te , eller du kan rett og slett tygge en bit av roten ( ikke mer enn en kvart unse ) når det er behov for magesyke eller syre smerte .
Lakrisrot
Historisk har lakrisrot blitt brukt for magesår . Den inneholder et stoff som heter glycyrrhizin og har beroligende og helbredende egenskaper . Du kan finne lakris rot kosttilskudd hos din lokale helsekost butikk som pulver , kapsler eller i flytende form . Gravide kvinner bør ikke ta lakris rot fordi det kan føre til for tidlig fødsel .
Aloe Vera Juice
aloe planten er godt kjent for sin evne til å helbrede kutt og brannskader på huden. Du kan også drikke juice til å helbrede og lindre magen og spiserøret . Du vil ønske å bruke en mer tydelig produkt hvis du drikker det for mageproblemer . Den bestanddel av anlegget som produserer den gule fargetone kan indusere diaré . Aloe Vera juice er trygt å drikke hver dag , og brukes for en rekke plager , samt å redusere mage syre .