IBS forstoppelse symptomer

Toppelse er vanlig med IBS - også kjent som irritabel tarm syndrom eller en spastisk colon . Selv om manglende evne til å ha avføring er ubehagelig i seg selv , kan forstoppelse bringe på en rekke andre symptomer og helt opprørt fordøyelseskanalen . Identifikasjon

Forstoppelse refererer til uregelmessig avføring og dette varierer fra person til person . Noen mennesker har normalt 02:59 bevegelser i døgnet , mens en annen person kan bare ha tre bevegelser i uken . Men ifølge Mayo Clinic , består vanligvis forstoppelse av færre enn tre bevegelser i uken .
Effekter /komplikasjon

Sjeldne bevegelser kan produsere gass i tarmen , og tilstedeværelse av tarmgass utløser en rekke andre problemer som magekramperog bestått av gass eller flatulens .

Hensyn arkiv

Ulike faktorer spiller en rolle i mage båtliv som menstruasjon , spise visse matvarer og overspising . Men hvis du arbeider med forstoppelse , kan du tilskriver abdominal oppblåsthet eller tetthet til denne tilstanden .
Misforståelse

IBS forstoppelse innebærer ikke bare manglende evne til å passere en krakk . En endring i avføringsmønster kan også tyde på forstoppelse , der du kan passere hard avføring eller press overdrevent under en bevegelse .
Forebygging /løsning

Mange måter eksisterer for å lindre symptomer av IBS med forstoppelse . Drikke væske holder tarmkanalen hydrert og fremmer bløt avføring . I tillegg kan begrense meieriprodukter, økt fiber , trene og håndtere stress regulere tarmkanalen . Bruk over-the -counter avføringsmidler som en siste utvei .