Fruktose malabsorpsjon Behandling

Fruktose er en enkel sukker , ligner til glukose , som finnes i mange matvarer vi spiser . En frisk person tarmen kan absorbere en viss mengde av fruktose, vanligvis opp til 50 gm. per måltid . Fruktose malabsorbsjon beskriver tilstand der tarmen ikke er i stand til å absorbere fruktose . Dette kan føre til ubehagelige symptomer slik som diaré og gassformig oppblåsthet. Medisinsk behandling
p Det er ingen medisinsk behandling som direkte påvirker fruktose malabsorpsjon . Legen din kan foreskrive anti - diaré medisiner for å lindre noen symptomer , men dette er bare en kortsiktig løsning . Det beste middel er en diett som unngår fruktose helt.
Diet

Fruktose er et ikke - essensielt næringsstoff . Vi trenger ikke det for å overleve , og vi kan derfor trygt fjerne den fra våre dietter . Hvis du lider av fruktose malabsorpsjon , er dette det beste alternativet på å lindre symptomene . Sjekk ingrediensene av alle emballerte matvarer; hvis du ser fruktose eller sorbitol på listen , legg den tilbake på sokkelen . Den verste synderen er høy - fruktose mais sirup, som er funnet i scorene til saft , brus og snacks . Denne bestanddel bør unngås. Noen andre høy -fruktose lovbrytere inkluderer honning og frisk frukt og grønnsaker . Dessverre , frukt og grønnsaker er en viktig del av et balansert kosthold , men de vil forverre symptomene dine . Snakk med legen din om kosttilskudd eller andre måter å oppnå de næringsstoffene som finnes i frukt og grønnsaker som jern , kalsium og vitamin A.