American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler at barn bør drikke helmelk til de er 2 år og deretter gå over til skummet eller 1 % melk. Helmelk gir det nødvendige fettet og kaloriene som voksende småbarn trenger. Pulverisert melk anbefales ikke da den ikke er beriket med de samme næringsstoffene som helmelk og kan være vanskeligere for småbarn å fordøye.