Fordøyelsesenzymer for å hjelpe med gass

Tooting , farting , passerer gass - flatulens har mange navn . Nesten hver enkelt opplever gass , men noen har det mer enn andre. Mens gass er en naturlig del av fordøyelsesprosessen , kan forbruker fordøyelsesenzymerhjelpe med luft i magen . Beskrivelse

Begrepet flatulens refererer til å ha overflødig gass i magen eller tarmen . Dette kan resultere i oppblåsthet og /eller som har behov for å slippe gass gjennom rektum eller gjennom munnen ved raping . Gass eller luft, består av nitrogen, hydrogen , karbondioksyd, metan og oksygen. Den vanlige kilde for tarmgass er tarmbakterier. Enkelte bakterier lever i tykktarmen og fordøye eller gjære mat som ikke tidligere har vært absorbert av tynntarmen .
Fordøyelsesenzymer

Fordøyelses enzymer som finnes i spytt , fordøyelses kanalen og noen matvarer som papaya virker til å bryte ned mat slik at den kan absorberes av tynntarmen . Et fravær eller i utilstrekkelig mengde av disse enzymene vil nedsette absorpsjon og matvarene som skal føres inn i tykktarmen. Der colonic bakterier vil bryte maten ned , produsere gass i prosessen
Eksempel : . Laktoseintoleranse

Personer som er laktoseintolerante ikke har enzymet laktase , som er nødvendig for å bryte ned laktose, naturlig sukker som forekommer i melk og meieriprodukter . Som et resultat , vil personer med laktoseintoleranse være ute av stand til å absorbere konsumert meieriprodukter , og dette vil føre til at gass i fordøyelseskanalen .
Papaya

Frukten av en papaya inneholder papain , et enzym som hjelper fordøye proteiner og kan hjelpe med gass , ifølge " Verdens sunneste Foods " av George Mateljan . Av denne grunn er mange fordøyelsesenzymerkosttilskudd laget med papaya eller fra papain hentet fra papaya .
Andre enzymer

fordøyelsesenzymer er også funnet i rå matvarer som frukt , grønnsaker og kjøtt. Matlaging disse matvarene skader eller fører til at mat å miste de fleste om ikke alle sine naturlige enzymer .