Bivirkninger av Sennosides

Sennosides er de kjemiske bestanddelene av urten Senna . Senna er funnet i mange over disk avføringsmidler og vekttap produkter . Det bør derfor brukes med forsiktighet , men som det har klare bivirkningene som kan forekomme i mange brukere , i tillegg til muligheten for avhengighet. Bruk av Senna

Senna er en urt som har en kraftig avføringsmiddel effekt . Det fungerer på tarmen ved å stimulere avføring og oppmuntre sammentrekninger i tarmen . Det har blitt brukt til lindring av sporadisk forstoppelse og tarmen rensing . Dette purgative står for hoved vekttap effekten av noen vekttap te og kosttilskudd . Noen vanlige produkter som inneholder senna eller sennosides inkluderer senokot , Ex - Lax og Super Dieter Tea .
Fordeler

Den viktigste fordelen med Senna er dens rensende effekt . Du vil oppleve økt avføring mens du tar denne urten . Og , siden en svak tarmen er et vanlig problem for de som sliter med vekten sin , gir senna ofte en mye velkommen lettelse . Imidlertid bør det bemerkes at vekttapet forbundet med å ta te er en bivirkning. Uten riktig kosthold modifisering eller livsstilsendring , kan den vekten raskt tilbake .
Bivirkninger

Senna eller produkter som inneholder sennosides bør ikke tas for mer enn 10 påfølgende dager . Fordi Senna øker eliminasjon og væske i tarmen , kan det skape hyppige, løs avføring . Det kan også føre til diaré . Av denne grunn kan det også interferere med absorpsjonen av visse næringsstoffer eller reseptpliktige medisiner. Ifølge Pharmacy Health , har sennosides eller andre avføringsmidler er kjent for å skape avhengighet. Dette betyr at over tid , vil avføringen bli avhengig av kjemikaliene , og du vil kreve dem til å ha enda normal , regelmessig avføring .
Forholdsregler

Bunnen linjen er dette eller noe annet produkt som inneholder senna eller sennosides bør brukes med forsiktighet . Gravide kvinner og barn bør ikke bruke Senna . Det er best å bruke denne urten kun for sporadisk lindring av forstoppelse , eller sammen med en kort kolon rensing program . Det bør ikke anvendes på lang sikt som et vekttap produkt. Sikker , naturlig vekttap kommer fra sunn mat og mosjon . Mens intern rensing er en god start for et vekttap program , er en total livsstilsendring er den beste måten å sikre varig , sunt vekttap .
Senna Dependency

de som allerede lider av avføringsmiddel avhengighet , kan normal tarmfunksjongjenopprettes . Straks slutte å bruke produkter som inneholder senna eller sennosides . Øk vann og fiber inntaket . Produkter som inneholder psyllium husk kan tas opp til tre ganger per dag med masse vann for å øke bulk i fordøyelseskanalen og stimulere avføring . Hvis en midlertidig avføringsmiddel er nødvendig , er Cascara Sagrada en urte alternativ som anses tryggere for langsiktig bruk .