Helse og Sykdom
Symptomer for syre dårlig er delt inn i to kategorier: mild til moderat og alvorlig . Milde til moderate symptomer inkluderer : en brennende følelse under brystbenet og gastro opprørt etter at du spiser . Alvorlige symptomer er : vedvarende mage smerter , milde symptomer som oppstår mer enn to ganger i uken og halsbrann som fortsatt er vedvarende etter å ta nødvendige medisiner . I tillegg er personer med syre dårlig tendens til ofte oppstøt , forårsaker syre for å nå halsen. Dette siver noen ganger inn i munnen og føre til en bitter eller sur smak .
Årsaker
Etter at du svelger maten det går ned et rør som kalles en spiserøret . Spiserøret er ca 10 inches lang og fører rett inn i magen . Barrieren ved enden av røret, og begynnelsen av magesekken åpnes for å la maten inn i magen , og lukker for å sørge for syrene og maten forblir inne . Når denne passasjen ikke lukke tilbake på riktig måte eller er for avslappet i lukking , kan syre reflux tilbake opp gjennom spiserøret , forårsaker den brennende følelsen assosiert med syre dårlig .
Forebygging
tillegg til å endre kosthold og halsbrann triggere , er det noen ting du kan gjøre for å hindre syre dårlig . Små endringer som å spise mat med høyt protein og lavt på fett , unngå tettsittende klær som legger press på magen , spise to til tre timer før du ligger nede og heve hodet seks til ni inches når du går til sengs kan hjelpe .
behandlinger
første forsvarslinje er vanligvis med bruk av OTC antacida . Syrenøytraliserende arbeid ved å nøytralisere syrer i magen , og kan bare bli tatt for en kort stund. Tar antacida for regelmessig kan føre til forstoppelse og diaré . Flere antacids er tilgjengelig over disk , inkludert Maloox og Milk av Magnesia . Du kan også ta reseptbelagte medisiner for behandling av syre dårlig , slik som Tagament , Zanac og Pepcid .
Komplikasjoner
Overspising kan gjøre halsbrann verre , ved å legge press på magen slik at mat og syre under tilbakeløpskjøling . Ifølge pepcid.com , kan enkelte matvarer gjør syre dårlig mer utbredt også, inkludert appelsinjuice , grapefruktjuice , tranebærjuice , saft , sitroner , tomater , løk (rå ) , marmorert kjøtt , fjærfe hud , rømme , milkshake , cottage cheese , kremet ost , iskrem , makaroni og ost , spaghetti saus , brennevin , koffein, vin , rike sauser og sauser , fet mat, sjokolade , peppermynte og sukkerholdige desserter . Disse matvarer kan ikke være en trigger for alle, så å holde en matdagbok og reaksjoner etterpå kan hjelpe deg med å identifisere dine personlige trigger .