årsaker og Botemidler for flatulens

Uansett hvem du er , du kan ikke nekte for at du har opplevd noen flatulens i livet ditt . Det kan være tilfeldige øyeblikkene hvor du " passere gass " eller en nesten vanlig , daglig " bryte av vinden . " Sant skal sies , flatulens er bare et enkelt faktum av livet . Men for noen mennesker , kan en slik oppsamling av gass være mer alvorlig , noe som kan få deg til å lure på hva som forårsaker dette noen ganger ubehagelig tilstand . Diet

Den vanligste årsaken til flatulens innebærer en persons kosthold , nemlig en som er høy i fiber . Mens en godt balansert kosthold som inneholder rikelig med frukt, grønnsaker , belgfrukter og hele korn er en fin måte å holde både kropp og fordøyelsen i god helse , kan det også føre til at du lider av oppblåsthet. Selv om næringsrik , disse typer matvarer faller inn i kategorien av komplekse karbohydrater , som tar litt lengre tid for kroppen å fordøye . Til hjelp i dette fordøyelsen , visse bakterier bidra til sammenbrudd disse matvarene før de passerer . Interessant nok , slipper denne prosessen gassen som forårsaker flatulens .
Mat

Foruten en persons kosthold , en bestemt mat eller kategori av mat kan også føre noen mennesker til å oppleve en økning i flatulens . Dette er i stor grad på grunn av måten som en gitt kroppens prosesser (eller er ute av stand til å behandle) en gitt mat eller substans . Vi har alle hørt om matallergier som forårsaker en allergisk reaksjon hos mennesker , følger denne årsaken den samme grunnleggende prinsipp . Meieriprodukter , kunstige søtningsmidler , gluten , fett og andre typer mat kan holde en intoleranse hos noen mennesker , forårsaker en reaksjon i form av oppblåsthet.
Air

en annen ganske vanlig årsak til flatulens innebærer selve luften vi puster . Som vi tygge og svelge mat og drikke , kan luft enkelt flytte inn i vårt spiserøret . Det som ikke kommer tilbake i form av en rap eller oppstøt kan gjøre veien inn i vårt tarmkanalen, forårsaker oss til slutt oppleve noen flatulens .
Fordøyelsessykdommer

For noen mennesker , kan flatulens være forårsaket av en fordøyelseskanal tilstand eller lidelse . Ting som gastroøsofageal reflukssykdom , irritabel tarm syndrom , irritabel tarmsykdom , sure oppstøt , kolitt og selv forstoppelse kan be varierende mengder flatulens i sine lider. Hver av disse fordøyelsesforholdpåvirker den måten som mat oppsluttes i kroppen. Når det er en forstyrrelse i fordøyelsen og utvisning av mat , blir en person mer og mer sannsynlig at lider av oppbygging av gass ( på grunn av bakterier , luft , mat og magesyre ) . Dette øker sannsynligheten for og forekomst av luft i magen .
Medisiner

For andre mennesker , er flatulens forårsaket av medisiner de kan ta for en medisinsk tilstand , selv fordøyelsessykdommer. Når medikamentene er i bruk, spesielt langtids antibiotika, de naturlig forekommende bakterier i magen, tarmene og kan kolon komme ut av klask . Når dette skjer , vil du oppleve en endring i måten maten er fordøyd og evakuert i kroppen , forårsaker biprodukt av gass og luft i magen .
Behandling

Mens det er ikke nødvendigvis en kur for flatulens , som det er en vanlig forekomst i hver person , det finnes behandlinger tilgjengelig for å redusere intensiteten og hyppigheten av denne hendelsen , spesielt i mer alvorlige tilfeller . Hvis din diett som forårsaker du å oppleve luft i magen , må du leke seg med mengder av hver type mat å se en endring . Hvis en bestemt mat skaper problemer , bare unngå elementet eller gruppering av elementer for å se en forbedring . Hvis du lider av en fordøyelseskanal lidelse , kan det hende du trenger å konsultere en medisinsk profesjon til bedre omsorg for tilstanden og redusere oppblåsthet. Medisiner følger samme praksis , ved å snakke med legen din for å se om det ikke er en bedre form for behandling som ikke forårsaker overdreven gass .