Hvordan å skylle ut Din Colon

Flushing ut tykktarmen er en god måte å rense tykktarmen ved å fjerne akkumulert avfall , avføring , giftstoffer og avfall . En ren tykktarm er gunstig for helsen . Dr. Robert Schulze , en talsmann for urtemedisin , mener at en full kolon fører til mange sykdommer fra leddgikt til hjertesykdommer til hudproblemer . Ved å skylle ut tykktarmen , er avføring regulert , og det er mindre sjanse for gastrointestinale lidelser som forstoppelse og irritabel tarm syndrom . Det er noen typer av kolon flush å velge mellom, og de ​​fleste kan gjøres enkelt hjemme . Du trenger
Aloe vera
Enema kit
Colon cleanser på
Vis flere instruksjoner
en

Drikk mye væske . Drikke rikelig med væske vil skylle ut hele systemet , inkludert kolon . De ekstra væske vil myke fecal saker og også rydde ut alle celler og vev i kroppen . Vann , juice , grønnsaker juice og urtete er de væsker å drikke . Disse er mye sunnere enn brus eller alkohol . Et inntak på 10 til 12 glass med væske hver dag er også nødvendig for at kroppen skal kunne utføre sine ulike prosesser .
To

Ta aloe vera . Mange mennesker med tarmproblemer som irritabel tarm syndrom , diaré og forstoppelse , kan du bruke aloe vera til å behandle slike plager . Denne populære anlegget har en " sterk avføringsmiddel handling " i henhold til Herbs2000 nettstedet . Aloe vera kommer i en drinkable gele , saft og som kosttilskudd . Plantene inneholder forbindelser som kalles anthraquinones som forårsaker sletting . Herbs2000 stater, " Modusen av funksjon av disse klasser av forbindelser ligger i deres evne til å indusere sammentrekninger i tykktarmen av berørte personer . Dette resulterer vanligvis i produksjon av avføring innen åtte til 12 timer etter den første inntak av urtemedisin . " Drikk ett eller to glass om dagen av aloe vera .
3

Ta urte kolon rengjøringsmidler . Det er mange kolon rengjøringsmidler på markedet som bidrar til å stimulere musklene i tarmen som presser avfall gjennom tarmen . Mange av disse kosttilskudd inneholder urter som er trygge å bruke på en jevnlig basis . De fleste urte kolon renset er piller , men noen er i flytende form .
4

Har du en klyster . Klyster har vært brukt i århundrer, og i dag er de tilgjengelige i pre - pakkede kits som er enkle å bruke . En klyster benytter et rør og en flaske fylt med en væske for å tvinge oppløsningen inn i de nedre tarm å frembringe en avføring. Hver kommersielt produkt inneholder forskjellige ingredienser , men vann blandet med urter er mest brukt . Men det er andre populære ingredienser i tillegg.
5

Prøv colon hydroterapi , en avansert tilnærming til et klyster . Colon hydroterapi økter er gjort på et kontor med en utdannet kolon terapeut . Et rør er satt inn i endetarmen , som er festet til en maskin som pumper opp til 20 liter varmt vann inn i tarmen . Noen kolon terapeut bruke bare vann , men også andre legg urter, enzymer eller natriumbikarbonat til vannet. Etter at vannet har løsnet rusk i tykktarmen , fjerner en andre slangen alt avfall og avføring materialer . Hele økten varer i ca en time. Også kalt colonic vanning , bokstavelig talt spyler vannet bort alt rusk i tykktarmen .