GNC tilbyr over et dusin forskjellige typer av kolon rensing produkter GNC . Disse produktene er kategorisert basert på deres ingredienser , effektivitet og styrke. The Original Kolon Renset av Health Plus Inc. og GNC Forebyggende ernæring Complete Body Cleansing Programvare produkter er to av de mest populære kolon renset GNC tilbyr. GNC kolon renset er tilgjengelig i tre forskjellige formater . Disse inkluderer pille, væske og pulver former . Styrken av produktene ikke er i hvordan de er forbrukt , men i sine bestanddeler . Flertallet av GNC kolon renset er i pille -formater , noe som krever at du bruker et visst antall piller i løpet av en viss tidsramme .
Time Frame
Avhengig eksakte kolon rens du velger , tidsrammen for sine egenskaper til å begynne å jobbe vil variere . I gjennomsnitt vil GNC kolon renser begynne å jobbe innen 48 timer etter den første dosen . Varigheten av behandlingen utelukkende avhenger av produktet du bruker; men varer en standard GNC kolon rens behandling en til to uker .
Betydningen
Et kolon rens vil forsiktig fjerne påvirket fecal materie fra veggene i kolon . Påvirket avføring undertrykker din kolon evne til å absorbere vann og mineraler og hindrer den fra å opprettholde den naturlige balansen av enzymer . Hvis du ikke renser ut kolon , kan giftstoffer bygge opp og spre seg til ulike deler av kroppen din , forårsaker helsemessige komplikasjoner , som for eksempel kviser , irritabel tarm syndrom , dårlig ånde og oftest , forstoppelse .
Hensyn
å begynne et kolon rens , start ved å endre kosthold . Konsumere fiberrik mat lite sukker . Drikk rikelig med vann . dele vekten din i to - den resulterende tallet vil indikere hvor mange gram vann å drikke per dag . For eksempel , hvis du veier 180 pounds , vil du trenger å drikke 90 gram av rent vann hver dag . Spør legen din om riktig GNC kolon rens produkt for deg .
Advarsel
Mesteparten av GNC kolon rens produkter inneholder en tilstrekkelig mengde av jerntilskudd . For barn under seks år , kan overdoser i jern være dødelig; dermed legen din må nøye overvåke ethvert renselsesprosess for barn under seks . Dersom du utvikler diaré eller magekramper , slutte å bruke noen GNC kolon rens produkt , og hvis problemet vedvarer , kan du gå til legen din umiddelbart . Visse lege tror at kolon rensing kan forstyrre den naturlige balansen av enzymer og bakterier i tarmen . Forstyrre den naturlige balansen i din kolon kan skje gjennom kolon rensing , og dermed er det viktig at du diskuterer kolon rensing med legen din før du starter et regime .