Tarmgass er ofte tilkjennegitt av raping eller oppblåsthet . Gassen bokstavelig talt fyller intestinal område og får den til å svelle . Dette kan være smertefullt, og kan føre til pinlige bivirkninger. Gassen ikke tjener en gunstig formål utenfor varsler deg om at det er et problem et sted i mage-tarmsystemet.
Betydningen
Ofte indikerer vedvarende eller kronisk tarmgass tilstedeværelse av bakterier i tarmen din som har evnen til å produsere store mengder gass . Selv om dette er ikke nødvendigvis en dårlig ting , hvis du har en befolkning som er for stor , vil du begynne å oppleve luft i magen og raping utsiden av "normal " noen ganger om dagen . Også , kan det tyde på at du mater bakteriene i tarmen noe som ikke er bra for deg i store mengder , som er årsak til gass .
Hensyn
p Hvis du opplever mye tarmgass, men det er ikke et konstant problem , da den første tingen å gjøre er å undersøke kostholdet ditt . Bare ved å stanse inntaket av hva maten gjør dine tarmbakterier " Gassy " kan være nok til å lindre eller eliminere problemet . Men hvis du opplever kontinuerlige problemer med dette problemet , så bør du oppsøke lege umiddelbart .
Misforståelse
Mange tror at å spise fet eller fet mat gir dem gass . Selv om disse matvarene kan ha denne typen effekt , har de en tendens til å uroe magen i stedet for bare forårsaker dannelsen av tarmgass . Intestinal gass har en tendens til å forårsake mer oppblåsthet, smerte og raping enn oppblåsthet eller diaré. Sedvanlig forbruket av usunn mat kan føre til gass , men det er ikke det samme som magesyke .
Forebygging /løsning
For å hindre tarmgass, du må kanskje seriøst overhale din livsstil . Selv om dette høres ekstremt plagsom , er det langt mindre problematisk enn medisinering problemet og ikke reparere problemet . Arbeid med en kostholdsekspert for å kartlegge matinntaket , og eliminere eller sterkt begrense matvarer som synes å føre til at du problemer. Hvis dette ikke lykkes, kan du velge å behandle tarmgassmed legemidler som frigjør enzymer som holder bakterier fra å lage så mye gass . Simethicone , aktivt kull og enzymatiske behandlinger som " Beano " er alle eksempler på medisiner av varierende intensitet som brukes til å behandle tarmgass.