Unngå nøtter, popcorn , sesamfrø og frukt med harde frø, for eksempel jordbær , blåbær og bringebær . De kan bli fanget i lommene ( diverticula ) og forårsake irritasjoner som kan bli infisert og forårsake en divertikulitt flair -up .
To
Spis en diett høy i fiber for å redusere og /eller hindre Flair- ups .
3
Ta smertestillende medikamenter som foreskrevet av legen din for å lindre kramper og smerter forbundet med mindre flair -ups . Den smertestillende medikamenter kan være over disk eller reseptbelagte .
4
Rest med en flytende diett og muntlig medisiner (som kan være foreskrevet for å lindre ubehag og tillater deg å hvile og komme seg ) for å lette symptomer på en mild flair -up .