Hva er det beste å spise når du får fjernet mandlene?

Etter en tonsillektomi (kirurgisk fjerning av mandlene), er det viktig å innta en myk, kald eller kjølig diett for å minimere ubehag og fremme helbredelse. Her er noen matvarer og drikker som generelt anbefales:

Væsker :

Hold deg godt hydrert ved å drikke rikelig med klare væsker, som vann, fruktjuicer uten fruktkjøtt, buljong/klare supper og ispinner/kalde drikker (f.eks. isbiter med smak, slushies).

Kald, myk mat :

- Iskrem

- Pudding

- Eplemos og annen most frukt

- Potetmos

- Yoghurt

- Smoothies

- Eggerøre (myk tekstur)

- Havregrøt eller kremet frokostblanding/grøt

- Cottage cheese

- Vaniljesaus

- Gelatindesserter

Andre tips :

- Unngå varm, krydret eller sprø mat som kan irritere det helbredende området.

– Små, hyppige måltider kan være mer behagelige enn store.

- Tygg maten nøye for å unngå ubehag.

- Bruk en blender eller foodprosessor til å purere fast mat hvis du synes det er lettere å svelge jevne teksturer.

Disse matforslagene kan variere avhengig av anbefalingene og restriksjonene fra helseteamet ditt. Følg deres veiledning nøye for å støtte utvinningen din etter tonsillektomioperasjon. Rådfør deg med legen din eller ernæringsfysiologen hvis du har bekymringer eller begrensninger knyttet til spesifikke matvarer.