- Bananer :Bananer er en god kilde til kalium, som kan bidra til å nøytralisere magesyrer.
- Havregryn :Havregryn er en mild mat som kan bidra til å absorbere magesyrer og lindre fordøyelsesbesvær.
- Ingefær :Ingefær er et naturlig anti-inflammatorisk middel som kan bidra til å redusere betennelse i magen og lindre fordøyelsesbesvær.
- fennikel :Fennikel er en karminativ urt som kan bidra til å drive ut gass fra magen og lindre fordøyelsesbesvær.
- Kamillete :Kamillete er et naturlig avslappende middel som kan bidra til å redusere stress og angst, noe som kan bidra til fordøyelsesbesvær.
- Peppermyntete :Peppermyntete er et naturlig krampestillende middel som kan bidra til å slappe av magemusklene og lindre fordøyelsesbesvær.
- Eplecidereddik :Eplecidereddik kan bidra til å balansere pH-nivåene i magen og lindre fordøyelsesbesvær.
- Natron :Natron kan bidra til å nøytralisere magesyrer og lindre fordøyelsesbesvær.
- Yogurt Yoghurt inneholder probiotika, som er levende bakterier som kan bidra til å forbedre fordøyelsen og redusere fordøyelsesbesvær.
- Kjære :Honning er et naturlig antibakterielt og soppdrepende middel som kan bidra til å berolige magen og lindre fordøyelsesbesvær.