Terapeutiske Verdier av Hot Tubs

Noen mennesker liker å slikke i en bakgård badestamp eller treningssenter spa bare som en måte å slappe av . Men badestamp terapi , også kjent som hydroterapi , kan også tilby andre fordeler . Den kan brukes for å behandle skader , og for å hjelpe personer som lider av visse medisinske tilstander . En lege bør alltid konsulteres før han gikk i badestamp terapi . Trykkavlastnings

Badestamper kan avlaste trykket forårsaket av naturkreftene som tyngdekraften , noe som resulterer i en følelse av vektløshet . Nerver bli stimulert og virvlende vann og bobler kan også bidra til å stimulere kroppens immunsystem. Fordøyelse kan forbedre og aktiviteten til de indre organer bremser .
Pain Relief

Personer som lider av tilstander som leddgikt , åreknuter og tidligere utgaver kan finne lindring fra medfølgende smerter gjennom badestamp terapi . Det varme vannet og beroligende jetstrømmene kan bidra til å løsne stramme ledd og muskler , lindre smerten . Jordmødre noen ganger bruke dem til å bidra til å minske veer under fødselen .
Avslapping

Mange bruker badestamper som en måte å takle psykisk stress . Soaking i det varme , virvlende vann kan ha en beroligende effekt som kan hjelpe spre frustrasjon i en vanskelig dag eller bekymringer forårsaket av en problematisk livssituasjon .
Rehabilitering

Badestamp terapi blir ofte brukt til å hjelpe i rehabiliteringsprosessen fra idrettsskader . Fysioterapeuter gjøre bruk av dem i løpet av behandlingen process.The innånding av damp kan også hjelpe de som er utvinne fra luftveisinfeksjoner .
Behandling for Insomina

Soaking i et badestamp en time eller to før du går til sengs kan hjelpe i søvn prosessen , ifølge EZHottubs.com . Fremgangsmåte til senking av kroppstemperaturen etter bløtlegging i vann på minst 104 grader Fahrenheit kan resultere i dypere søvn hos noen mennesker. Det er viktig at du lar kroppen til å kjøle seg ned i minst en time før du går til sengs .
Behandling for diabetikere

Ifølge New England Journal of Medicine , noen mennesker som lider av type 2 diabetes som dynket i en badestamp for 30 minutter eller mer om dagen , seks dager i uken viste reduksjon i plasmaglukosenivåerog nødvendige reduserte mengder insulin .