I sin bok " Balansert Healing , " Dr. Altshuler anbefaler eliminere visse stoffer og matvarer for å redusere smerte . Disse inkluderer tilsetningsstoffer , konserveringsmidler, rødt kjøtt , melkeprodukter, visse urter og krydder og alkohol . Aerobic og motstand øvelser bidra til å holde leddene fra stivne opp eller fryser .
Laserbehandling og Infralyd
Ifølge Dr. Altshuler , lavnivå energi lasere bidra til å helbrede vev og hindre felles forverring . Infralyd øker lokal lymfesirkulasjonen og blod og produserer hyaluronsyre , som smører leddene også .
Akupunktur
Dr. Altshuler anbefaler akupunktur for langvarig lindring . Akupunktur hjelper minske smerter , stivhet og hevelse .
Aktuelle løsninger
Naturlig aktuelle løsninger tilbyr kortsiktig lindring for leddgikt smerte . Disse inkluderer capsaicin , emu olje , lang krystall mentol , glucosomine /MSM og andre urtekombinasjoner.
Supplements arkiv
Kosttilskudd kan bidra til å redusere smerte og stivhet av leddgikt . Disse inkluderer glukosamin , chondroitin , MSM , sjøpølse og cetyl myristoleate .
NSAIDs arkiv
Ikke-steroide antiinflammatoriskelegemidler ( NSAIDs) kan avlaste leddgikt felles smerte . Over -the -counter NSAIDs inkluderer naproxen og ibuprofen , Relafen og COX - 2 -hemmere er reseptbelagte NSAIDs
.