Gurkemeie Behandling for Artrose

Gurkemeie er en lys gul krydder vanlig i indisk og afrikansk mat. Som en urtemedisin , er gurkemeie brukes til å behandle en rekke medisinske tilstander , inkludert slitasjegikt . Funksjon

Gurkemeie inneholder et stoff som kalles curcumin , som antas å redusere betennelse , melder RxList .
Effekter

Hos pasienter med artrose , brusk eller materiale som isolerer leddene blir slitt ned og betent , forårsaker smerte . Siden gurkemeie bidrar til å lindre hevelse , noen urte utøvere anbefaler spice å redusere betennelser og lindre tilhørende smerte hos personer med slitasjegikt .
Expert Insight

A 2009 studie ved University of Nottingham funnet at curcumin som finnes i gurkemeie ikke bare redusert betennelse i brusken , men også bremset ned degenerasjon av vevet , noe som er et vanlig fenomen i slitasjegikt .
Dosering

den anbefalte dosering av gurkemeie for en medisinsk supplement er 3 g av roten per dag eller 1 g til 1,5 g gurkemeie te yret av varmt vann i 15 minutter to ganger hver dag , ifølge US National Library of Medicine .
Risks

Bivirkninger av gurkemeie behandling inkluderer diaré og kvalme . Hvis du er gravid eller ammende eller tar warfarin eller annen type blodfortynnende medisiner , eller hvis du har en historie med galleblæren sykdom , kan det ikke være trygt for deg å ta gurkemeie som et supplement , advarer RxList .