Hvordan redusere DHT

Mange menn over hele verden lider av hårtap peke fingrene på DHT . DHT , eller dihydrotestosteron , er en kropp hormon og den ledende årsaken til skallethet . Når hormonet binder seg til hårsekken , er håret vekst syklus kastet av og fører til at hårsekkene til å svekke og falle ut . Området rundt er også berørt, og slutter å vokse nye hår . Det finnes ulike naturlige metoder for å redusere DHT og potensielt langsom hårtap . Du trenger
Shampoo
Grønn te tabletter
Sea mat
Soy
Gresskar frø olje på
Vis flere instruksjoner

en

Shampoo håret daglig med en god sjampo . Du kan bruke en sjampo som inneholder urten Shen Min. Denne urten hindrer vekst av DHT og kan kjøpes i helsekostbutikker .
To

Ta grønn te tabletter , to etter hvert måltid . Du kan også drikke tilsvarende fem kopper i flytende form hvis du foretrekker det. Grønn te inneholder flavonols og katekiner som hjelper grense DHT samt kolesterol .
3

Konsumere mer sjømat . Sjømat , spesielt skalldyr , inneholder sink . Sink har vist seg å redusere produksjonen av DHT .
4

Øk inntaket av soya . Soyabønner inneholder isoflavoner som begrenser DHT produksjon . Prøv å spise fire tofu retter per uke .
5

Bruk gresskar frø olje . Gni det på hodebunnen før sengetid i tre måneder . Gresskar frø olje hemmer produksjonen av DHT .
6

Svelg nesle tabletter hver dag med to glass vann . Brennesle er en urt som reduserer DHT og er kjent for sine helbredende evner .
7

Konsumere så Palmetto kapsler to ganger om dagen . Saw Palmetto stopper DHT dannelse og åpner hårsekkene til proteiner fører til tykkere hår .