Dietten for erosiv øsofagitt er mer om de matvarer som bør unngås , snarere enn inkludert. Det er kjent matvarer som øker mengden av syre i magesekken , og derfor bør unngås for å stoppe GERD og bremse utviklingen av erosiv øsofagitt . Matvarer for å unngå, ifølge Nemours Foundation , er koffeinholdige drikker som kaffe , te , og noen brus , sjokolade, fet , fet og fritert mat , løk , hvitløk , og paprika , peppermynte og peppermynte , sitrusfrukter og matvarer som inneholder kokte tomater , for eksempel spaghetti eller pizza sauser , chili og visse supper ( se referanse 2 ) . Disse matvarer legge til skade av esophageal fôr ved å forårsake mage syre og avslappende lavere esophageal lukkemuskel .
Stiftelsen for Better Health Care legger også alkohol som et produkt som bør fjernes fra kostholdet ( se referanse 3). Hvis det er enkelte matvarer som ikke er inkludert i denne listen , men forårsaker sur og halsbrann for deg, de må elimineres også, som ubehag kan være et resultat av en matallergi . Ifølge Dr. Stephen Wangen , som er en ledende ekspert på fordøyelsessykdommer , matallergier ofte føre til høyt magesyre innhold og føre til øsofagitt ( se ressurs 1 ) .
Livsstilsendringer
p Det er livsstilsendringer som skal følge noen diett for erosiv øsofagitt . Unngå å ligge innen tre timer etter et måltid og heve overkroppen når du sover enten med en pute kile eller ved å sette hodeenden av sengen opp på blokker eller stigerør . Dette er bare to av de endringer i livsstil er anbefalt av Mayo Clinic som behandling for magesyre ( se ressurs 2 ) . De anbefaler også å slutte å røyke, da røyking svekker lavere esophageal muskelen .