Hva Reduserer Halsbrann

? Kan halsbrann være en sporadisk forekomst , men det er absolutt en smertefull en. Når du føler at kjente brennende og sur smak i baksiden av halsen din , kan du prøve halsbrann rettsmidler for rask , effektiv lindring . Typer medisiner

Antacida som tums eller rolaids gi de raskeste resultatene , men fritak kan bli kortvarig . H - 2 -reseptorblokkere som Tagamet og Pepcid ta mer tid til å jobbe , men varer lenger . Noen halsbrann lider finne en kombinasjon av de to gi den mest effektive halsbrann lettelse .
Diet Tips

Den beste måten å behandle halsbrann kan være å stoppe det før det begynner . Lær deg hvilke matvarer forårsake halsbrann for deg og unngå dem så mye som mulig . Hvis du må unne deg , ta en H - 2 reseptor blokkere en halv time før et måltid for å holde smertefulle symptomer i sjakk .

Livsstil Tips

Røyking forverrer halsbrann fordi nikotin øker syreproduksjonen. Sparke en vane og dine halsbrann symptomer kan forsvinne også. Opprettholde en sunn vekt kan også redusere forekomsten av halsbrann .
Bedtime Tips
p Hvis halsbrann er å holde deg våken om natten , unngå å spise for nær sengetid . Du kan også heve hodet av sengen noen få inches å holde magesyre der det hører hjemme .
Advarsel
p Hvis du opplever halsbrann symptomer to eller flere ganger i uken , snakk med legen din . Hyppige halsbrann kan indikere en tilstand som kalles GERD , noe som kan føre til potensielt alvorlige komplikasjoner i slimhinnen i spiserøret .