Hvordan å stoppe halsbrann Effektivt

Det er flere enkle måter som du kan stoppe halsbrann . Du trenger ikke å ta medisiner for å stoppe smerte når du får halsbrann . Denne artikkelen vil skissere hvordan å stoppe halsbrann effektivt . Instruksjoner
en

Det første skrittet for å stoppe halsbrann er å tygge sukkerfri tyggegummi . Tygge sukkerfri tyggegummi vil skape nok spytt i munnen for å tvinge magesyre tilbake nedover magen din . Unngå tyggegummi som inneholder sukker , da dette er dårlig for tennene og konsekvent tyggegummi med sukker i den kan føre til tannproblemer .
To

Det andre trinnet er å drikke ingefær te . Ingefær te inneholder ingredienser som styrker deler av spiserøret som la syre fra magesekken komme gjennom .
3

Det tredje trinnet for å stoppe halsbrann er å sove på din venstre side når du går til sengs om kvelden . Når du sover på venstre side av syre fra magesekken din vil passere raskere ned i tarmen , og vil lindre sure oppstøt som forårsaker halsbrann .