Bruk 2 ss . av eple cider eddik i et glass med varmt vann . Nipp concoction sakte .
Baking soda
Apple cider eddik og natron nøytraliserer magesyre . Legg 2 ss . av eple cider eddik og 1/4 ts . natron til et glass med varmt vann . Nipp blandingen sakte .
Pickle juice
Pickle juice er et felles hjem rette for å kurere acid reflux . Nipp til 1/2 kopp pickle juice og spiser en pickle . Dette fungerer med søt pickles , også.
Epler arkiv
Epler fungerer på samme måte som eple cider eddik og smak bedre . Spis et eple når acid reflux begynner.
Fôrendring
Endre kostholdet kan redusere acid reflux . Foods høy i syre og meieriprodukter er de største synderne .
Antacid
kalsium i antacids som tums fungerer fint i å redusere acid reflux . Prilosec vil også hjelpe, men må tas daglig .