Hvorfor vi alle trenger en pulsokse

Et pulsoksymeter er en liten enhet som måler mengden oksygen i blodet ditt. Det fungerer ved å skinne et lys gjennom fingeren og måle hvor mye lys som absorberes av blodet ditt. Oksygenert blod absorberer mer lys enn oksygenert blod, så et pulsoksymeter kan estimere mengden oksygen i blodet ditt ved å måle hvor mye lys som absorberes.

Pulsoksimetre kan oppdage problemer tidlig

Pulsoksymetre kan oppdage problemer tidlig, før du begynner å føle symptomer. Dette kan være spesielt viktig for tilstander som KOLS og astma, som kan forårsake lave oksygennivåer i blodet. Et pulsoksymeter kan også hjelpe deg med å spore fremgangen din hvis du blir behandlet for en tilstand som påvirker oksygennivået i blodet.

Pulsoksimetre er rimelige

Pulsoksymetre er relativt rimelige, og de er tilgjengelige uten resept. Dette gjør dem til et flott alternativ for folk som ønsker å overvåke oksygennivået i blodet hjemme.

Slik bruker du et pulsoksymeter

Pulsoksymetre er enkle å bruke. Her er trinnene:

1. Vask hendene og fingeren du skal bruke.

2. Plasser pulsoksymeteret på fingeren.

3. Sørg for at lyset skinner gjennom fingeren.

4. Trykk på knappen for å slå på pulsoksymeteret.

5. Vent til pulsoksymeteret viser oksygennivået i blodet.

Hva du skal gjøre hvis oksygennivået i blodet ditt er lavt

Hvis oksygennivået i blodet er under 92 %, bør du oppsøke legen din umiddelbart. Dette kan være et tegn på en alvorlig medisinsk tilstand.

Pulsoksimetre:Et verdifullt verktøy for helseovervåking

Pulsoksymetre er et verdifullt verktøy for helseovervåking. De kan oppdage problemer tidlig, før du begynner å føle symptomer, og de er rimelige og enkle å bruke. Hvis du vurderer å få et pulsoksymeter, snakk med legen din først for å se om det er riktig for deg.