Oppsøk lege . Hvis en person har en høy feber ( mer enn 103 grader F ) , hjertebank , er meget svak og har ingen tegn til svette eller besvimer , ta dem til legevakten .
To
Gi væsker . Så snart du har mistanke om dehydrering , har offeret drikke noe . Selv etter at en person har kastet opp , prøve og få ham til å konsumere vann eller en elektrolytt - tung drink som sportsdrikke .
3
Har pasienten nippe små mengder av drikke først. Plassere en isbit eller is chip i pasientens munn er også nyttig . En is pop er også akseptabelt hvis ikke isen er på hånden .
4
Concoct din egen løsning for å rehydrere en person med heteslag . Finn en enkel drink oppskrift for å hjelpe kroppen suge opp salt og vann på MedicineNet ( se Ressurser nedenfor ) .
5
Kjøl ned en person som lider av dehydrering . Dette vil hjelpe mens du fortsetter å rehydrere henne . Fjern eventuelle lagdelte klær og løsne tettsittende plagg .
6
Sug et håndkle i kaldt vann og legg rundt offerets hals . Prøv og bringe ham til en luftkondisjonerte rom hvis det er mulig . Etter på et kjølig sted i noen timer , fortsette å forvalte vann i små mengder .
7
Vær forsiktig så du ikke å gjøre en persons hud for kaldt . Dette vil begrense blodkarene i huden og å holde på varmen i kroppen. Også , for mye kulde kan føre til et offer å skjelve , faktisk øker kroppstemperaturen .
8
Spray huden . Bruk en sprayflaske eller en annen enhet til tåke personen med lunkent vann . Dette vil bidra til å kjøle ned et offer for heteslag og gi fordampning av væske inn i huden .