Hva gjør du når du brenner deg?

Når du har en varmeforbrenning, er det viktig å ta følgende trinn for å behandle det:

1. Avkjøl brenningen :Hold det brente området under kaldt vann i minst 10 minutter. Alternativt kan du påføre en kald kompress eller ispose på brannsåren i 10-20 minutter. Ikke legg is direkte på brannsår, da dette kan skade huden ytterligere.

2. Fjern klær og smykker :Hvis forbrenningen er på et område av kroppen dekket av klær eller smykker, fjern dem forsiktig. Vær forsiktig og unngå å ta av klær som sitter fast på huden.

3. Ikke knekk blemmer :Hvis forbrenningen har forårsaket blemmer, må du ikke knekke dem. Blærer bidrar til å beskytte den brente huden og forhindrer infeksjon.

4. Påfør et tynt lag med antibiotisk salve :Etter avkjøling av forbrenningen, påfør et tynt lag av en reseptfri antibiotikasalve på det berørte området. Unngå å bruke salver som inneholder vaselin, da dette kan fange varme og forsinke tilheling.

5. Dekk brannskaden med en ren, tørr bandasje :Dekk det brente området med en ren, tørr bandasje for å beskytte den mot infeksjon og ytterligere skade.

6. Høyv det berørte området :Hvis mulig, hev det berørte området over hjertets nivå for å redusere hevelse.

7. Ta reseptfrie smertestillende midler :Hvis du opplever smerter fra forbrenningen, kan du ta reseptfrie smertestillende midler som ibuprofen eller paracetamol for å lindre ubehaget.

8. Søk legehjelp :Hvis forbrenningen er alvorlig, eller hvis den ikke blir bedre i løpet av få dager, er det viktig å oppsøke lege.

Det er også viktig å unngå følgende ting ved behandling av varmeforbrenning:

1. Ikke bruk smør eller is direkte på brannsårene :Smør og is kan både skade huden ytterligere og forsinke tilheling.

2. Ikke spreng blemmer :Sprengende blemmer kan øke risikoen for infeksjon.

3. Ikke bruk vaselin :Vaselin kan fange varme og forsinke tilheling.

4. Ikke plukk eller skrape brenningen :Å plukke eller skrape på brannskaden kan skade huden og øke risikoen for infeksjon.

5. Ikke utsett forbrenningen for sollys :Sollys kan ytterligere skade den forbrente huden og forsinke tilheling.