En normal eller sunn blodtrykk lesing er et systolisk trykk på 120 eller lavere og en diastolisk trykk på 80 eller lavere. Høyt blodtrykk , eller hypertensjon, er definert som et systolisk trykk som er høyere enn 140 og et diastolisk trykk som er høyere enn 90 . Pre - hypertensjon er definert av systolisk målinger mellom 120 og 139 og diastolisk målinger mellom 80 og 89 . Lavt blodtrykk , eller hypotensjon , er definert av en systolisk lesing lavere enn 90 og et diastolisk lesing lavere enn 60 år.
Måling
Måleenheten for blodtrykket er millimeter kvikksølv , uttrykt som mm Hg . En sunn mal blodtrykk lesing av 120 systolisk og 80 diastolisk er riktig uttrykt som 120/80 mm Hg .
Tar blodtrykk
Tar en persons blod press er en enkel og smertefri prosedyre som tar bare et minutt eller to . For å måle blodtrykket , en mansjett , som kalles en sphygmomanometer , er tett innpakket blant overarmen . En gummi -ventil og bulb er festet til mansjetten , sammen med en trykkmåler for å gi avlesningen . For å ta lesing , vil en sykepleier eller lege bruke gummi pære å blåse opp mansjetten og et stetoskop vil bli plassert over brakialarterie i albuen . Som luften slippes ut av mansjetten , vil sykepleieren eller legen høre gjennom stetoskopet for lyden av turbulent blodstrøm . Avlesningen på manometeret når lyden av hjertet første juling høres representerer det systoliske trykket . Når lyden stopper , er det diastoliske trykket bemerket .
Faktorer som påvirker blodtrykket
Flere ting kan påvirke en blodtrykksmåling , blant annet stress , røyking , smerter og koffein . Noen folks blodtrykketvil stige bare på grunn av stress og nervøsitet for å ha en blodtrykksmåling tatt , en tilstand som kalles hvit - frakk hypertensjon . I tillegg kan enkelte reseptbelagte og over- the- counter narkotika forandre blodtrykket. I evalueringen av pasienter for hypertensjon og hypotensjon , vil helsepersonell ofte ta en blodtrykksmåling minst to ganger , med opplesninger minst fem minutters mellomrom .
Hypertensjon Behandling
Hypertensjon er en alvorlig medisinsk tilstand som ofte har ingen tegn eller symptomer , fortjener kallenavnet av " silent killer . " Flere forskjellige typer reseptbelagte legemidler er tilgjengelige , inkludert betablokkere , tiaziddiuretika, kalsiumkanalblokkere , renininhibitorer , angiostensin - hemmere og angiotensin II-reseptorblokkere . Men å miste vekt , spise en sunn diett lav på salt og mettet fett og får regelmessig mosjon kan også bidra til å bringe blodtrykket til et sunt utvalg . Mange leger vil anbefale en endring i kosthold og trening sammen med en reseptbelagte medisiner for å hjelpe pasienter til å senke blodtrykket.
Hypotensjon Behandling
I mange tilfeller mennesker med mild hypotensjon vil ikke ha noen symptomer . I disse tilfellene , og hos personer med mild hypotensjon , som noen ganger er preget av perioder med svimmelhet når du står oppreist , behandling kan ikke være nødvendig . I noen tilfeller kan medisiner som Fludrocortisone være foreskrevet i et forsøk på å øke en persons blodtrykket . En lege kan også anbefale å spise mer salt og drikke mer vann for å bidra til å øke blodtrykket .