Hvordan behandle høyt blodtrykk forårsaket av High Altitude

Høyt blodtrykk kan være forårsaket av høy høyde sykdom . Stor høyde sykdom kan oppstå under fjellklatring eller andre aktiviteter som tar deg til høyder på 8000 meter over havet eller høyere . På denne høyden , er det mindre oksygen i luften , som er den viktigste årsak til stor høyde sykdom. Kroppen din instinktivt sender ut mer oksygen til cellene , og som et resultat , hjertefrekvens øker. Som dine hjertefrekvensen øker , stiger blodtrykket . Det er flere tiltak du kan ta for å redusere virkningene av høy høyde sykdom . Du trenger
Medisinering
Gamow bag på
Vis flere instruksjoner
en

øke høyden på et langsommere tempo for å redusere virkningene av høy høyde sykdom . Nådde en høyde på 8000 meter over havet bør ta ca to dager . Hver 1000 til 2000 meter fra det punktet på bør ta en annen full dag . Hvis du føler at pulsen øker , er du i faresonen for høyt blodtrykk forårsaket av stor høyde . Sakte tempo for å behandle disse symptomene .
To

Drikk rikelig med vann og andre væsker , og unngå å drikke alkohol . For å forebygge og behandle symptomer på høyt blodtrykk forårsaket av høy høyde , må du holde kroppen din godt hydrert . Effektene av alkohol er intensivert i høyereliggende strøk , og alkohol fører til dehydrering .
3

ta over -the -counter medisiner eller medisiner foreskrevet av legen din til å behandle symptomer på høy høyde sykdom . Medisiner som kan være foreskrevet av legen din inkluderer acetazolamid og deksametason . Følg legens instruksjoner nøye når du tar disse medikamentene . Ibuprofen er en over -the -counter medisiner som er effektive i å lindre symptomene på høy høyde sykdom .
4

Bruk en Gamow bag for å simulere en lavere høyde . En Gamow bag er et forseglet kammer som pumper inn oksygen . Etter ca to timer i kammeret , føles kroppen din som om du er på et mye lavere høyde , vanligvis rundt 3000 til 5000 meter lavere enn du faktisk er. Denne behandlingen kan redusere eller eliminere symptomer på høy høyde sykdom , inkludert høyt blodtrykk , og effekten kan vare i opptil 12 timer når du er utenfor kammeret .
5

ned til et lavere høyde . Hvis alt annet mislykkes , bør du begynne synkende til en lavere høyde med en gang for å behandle høyt blodtrykk forårsaket av stor høyde sykdom . Start med å synkende 1500 til 2000 fot . Hvis symptomene er fortsatt til stede , fortsetter å stige inntil pulsen tilbake til det normale . Når pulsen går tilbake til det normale, mest sannsynlig trenger du ikke lenger å bekymre seg for høyt blodtrykk .