Følg daglige doseringskrav. Varierende doser vil hindre legen fra nøyaktig måle din fremgang og riktig justering av dosering mengder for å oppnå langsiktige helse mål .
To
Spør legen din hvilke matvarer , drikke, andre medisiner eller fysiske aktiviteter for å unngå mens på stoffet .
3
butikk medisiner på riktig måte . Vær spesielt oppmerksom på hver medisinering ideelle lagringstemperatur .
4
Spør på apoteket for å lage et system som hjelper deg med å forenkle din medisinering rutine . Instruksjon ark , ukentlige pille containere, farget merking og selv tidtaker caps som minner deg når du skal ta medisinen er tilgjengelig i mange narkotika og butikker .
5
Ta kontakt med legen din om andre aktiviteter du kan gjøre å maksimere effekten av de medisiner du tar . Hva fysiske øvelser regnes som trygge og effektive? Hvilke matvarer , drikke eller kosttilskudd supplementals kan du trygt spise ?
Forstå potensielle bivirkninger
6
Drikk rikelig med vann i løpet av dagen som diuretika slik som hydroklortiazid i høye doser kan føre til dehydrering og sterk tørste .
7
Overvåk hjerte . Kaliumnivå kan bli negativt påvirket av vanndrivende medisiner, som vil føre til uregelmessige hjerteslag .
8
Vær oppmerksom på dine eksisterende medisinske tilstander og hvordan diuretika kan påvirke din generelle helse . Vanndrivende medisiner kan føre til en økning i urinsyre , kalsium og blodsukkernivået, kan alle være farlig for dem som lider av diabetes , hjertesykdom og høyt kolesterol .
9
Bruk en medisin diagram å merke når du tar dine medisiner og de positive og negative bivirkninger du kan oppleve .
10
Finn ut om du er allergisk mot sulfa , som finnes i de fleste diuretika .