Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvilken respons bør blodtrykket ha på et akutt anfall av trening?

Under akutt trening (dynamisk fase)

- Systolisk (SBP) - Øker vanligvis moderat.

---

- Diastolisk (DBP) - Minker.

---

Umiddelbart etter trening (1–5 minutter) – restitusjonsfase

- SBP og DBP - Redusere under hvilenivåer og forbli redusert i timer etter trening, noen ganger referert til som "hypotensjon etter trening**

Responsvariasjoner etter blodtrykk:

- Responsene varierer mye mellom individer da det er store interindividuelle variasjoner for hypotensjon etter trening

– Yngre individer viser en mer langvarig respons

- Større blodtrykksfall sett med lav motstand (for eksempel sykling) kontra trening med høy motstand (for eksempel vektløfting)

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt