Helse og Sykdom
* Tribulus terrestris: Denne urten har tradisjonelt blitt brukt for å forbedre libido og seksuell funksjon.
* Ginkgo biloba: Denne urten antas å forbedre sirkulasjonen og blodstrømmen, noe som potensielt kan hjelpe med erektil dysfunksjon.
* Koreansk ginseng: Denne urten har blitt brukt i århundrer for å forbedre energinivået og utholdenheten.
* Saw palmetto: Denne urten brukes til å behandle symptomer på prostataforstørrelse, for eksempel problemer med vannlating.
* Yohimbe bjeff: Denne urten er et sentralstimulerende middel som kan bidra til å forbedre seksuell funksjon.
VigRX anses generelt for å være trygt, men det er noen potensielle bivirkninger, for eksempel:
* Hodepine
* Opprørt mage
* Kvalme
* Brekninger
Det er en viss bekymring for at VigRX kanskje ikke er trygt for personer med høyt blodtrykk. Dette er fordi en av ingrediensene, yohimbe bark, kan forårsake en økning i blodtrykket.
Hvis du har høyt blodtrykk, bør du snakke med legen din før du tar VigRX. Legen din kan hjelpe deg med å vurdere de potensielle risikoene og fordelene ved å ta tilskuddet.
Her er noen flere tips for å håndtere høyt blodtrykk:
* Spis et sunt kosthold: Å spise en diett som er rik på frukt, grønnsaker og fullkorn kan bidra til å senke blodtrykket.
* Få regelmessig mosjon: Trening kan også bidra til å senke blodtrykket. Sikt på minst 30 minutter med moderat intensitet de fleste dagene i uken.
* Gå ned i vekt: Å være overvektig eller overvektig kan øke risikoen for høyt blodtrykk. Å gå ned i vekt kan bidra til å senke blodtrykket.
* Begrens saltinntaket: For mye salt i kosten kan øke blodtrykket. Mål å begrense saltinntaket til ikke mer enn 2300 milligram per dag.
* Ikke røyk: Røyking kan skade blodårene og øke risikoen for høyt blodtrykk.
* Behandle stress: Stress kan føre til høyt blodtrykk. Finn sunne måter å håndtere stress på, for eksempel trening, yoga eller meditasjon.
Hvis du har høyt blodtrykk, er det viktig å følge legens instruksjoner for å håndtere tilstanden din.