Mann 5 fot11 i blodtrykket ditt er 108-57-49 er dette for lavt?

Den angitte blodtrykksavlesningen på 108/57/49 mm Hg er kritisk lav og krever øyeblikkelig legehjelp. "49"-avlesningen representerer sannsynligvis pulsen din, som er innenfor et sunt område.

Normalt blodtrykk for en voksen anses å være innenfor området 90/60 til 120/80 mm Hg. En avlesning under disse verdiene regnes som lavt blodtrykk eller hypotensjon.

Alvorlig hypotensjon, som avlesningen du har oppgitt, kan føre til utilstrekkelig blodtilførsel til vitale organer og kan forårsake symptomer som svimmelhet, svimmelhet, forvirring, besvimelse, rask pust, rask hjertefrekvens, blek eller kjølig hud og/eller svakhet.

Lavt blodtrykk kan ha forskjellige underliggende årsaker, inkludert dehydrering, blodtap, visse medisiner, underliggende medisinske tilstander eller til og med følelsesmessig stress. Hvis den ikke behandles, kan alvorlig hypotensjon føre til alvorlige komplikasjoner eller være livstruende.

Det er avgjørende at du søker umiddelbar medisinsk vurdering for å finne årsaken til ditt lave blodtrykk og motta passende behandling. Mens du venter på medisinsk hjelp, kan du prøve følgende egenomsorgstiltak:

1. Legg deg ned og løft bena over hjertenivået . Dette kan bidra til å forbedre blodstrømmen til hjernen og vitale organer.

2. Drikk rikelig med væske , helst vann, for å øke blodvolumet.

3. Unngå å stå opp plutselig . Dette kan bidra til å forhindre svimmelhet eller besvimelse.

4. Spis en lett matbit . Å spise noe kan bidra til å øke blodtrykket litt.

Husk at disse egenomsorgstiltakene ikke er en erstatning for medisinsk behandling, og det er viktig å søke lege så raskt som mulig. Ta kontakt med legen din eller søk akutthjelp hvis symptomene dine forverres eller ikke blir bedre med egenomsorg.