Helse og Sykdom
Forstå at for mer enn 2500 år , har berberis spilt en avgjørende rolle i urte helbredelse . På grunn av kjemikalier som finnes i urten , hjelper berberis å redusere høyt blodtrykk ved å utvide blodårene . For medisinske formål , kan berberis bli konsumert i form av et avkok . Bare bland 1/2 ts . av pulverisert barberry rotbarken inn i en kopp vann og kok i 15 til 30 minutter . Avkjøl før du drikker . Ikke drikk mer enn en kopp per dag , og merk at smaken er ganske bitter , så det kan være lurt å legge litt honning for å forbedre smaken .
Svart cohosh
Vet at klaseormedrue antas å senke høyt blodtrykk ved å åpne blodårene i beina. Som berberis , bør det inntas i form av et avkok . Lag en klaseormedrue avkok ved å koke 1/2 ts . av pulverisert klaseormedrue rot per kopp vann i ca 30 minutter . La den avkjøles før du drikker . Legg honning eller sitron for å maskere den bitre smaken , og ta 2 ss . hvert par timer , opp til en kopp per dag .
Hvitløk
Husk at hvitløk er en av verdens eldste kjente medisiner som kan dateres tilbake til 3000 f.Kr. Selv om det er kjent for en rekke helbredende egenskaper , hvitløk er kanskje best kjent for sin evne til å senke blodtrykket. For å få maksimal helbredende kraft , bør du forbruker 02:58 fedd hvitløk per dag .
Mistletoe
Vet at misteltein er mer enn bare et anlegg under som folk kysse ved juletider . Den inneholder også stoffer som senker blodtrykket . Den anbefalte mengden for å kontrollere høyt blodtrykk er en kopp per dag av en infusjon te laget av en ts , av fersk tørket misteltein planten blandes i en kopp kokende vann . Bratt for 10 minutter , og drikke varm .
Forholdsregler
aldri begynne å ta naturmidler uten å snakke med legen din først . Herbal behandlinger skal kun brukes i nært samråd med en lege . Avvikle bruk av urte -behandlinger hvis du lider noen bivirkninger , eller tilstanden din ikke blir bedre etter å ha tatt urtemedisin .