Hva bør blodtrykksavlesningen være når du tar medisiner?

Når du tar medisiner for å kontrollere høyt blodtrykk, vil legen din sette mål for blodtrykk som du kan sikte etter. Disse målene kan variere basert på din individuelle tilstand og eventuelle underliggende helseproblemer.

Generelt anbefaler American Heart Association (AHA) at voksne med høyt blodtrykk tar sikte på en blodtrykksavlesning på mindre enn 130/80 mm Hg. Denne avlesningen indikerer optimal kontroll av blodtrykket.

Men for personer med visse helsemessige forhold, som nyresykdom eller diabetes, kan strengere blodtrykksmål være nødvendig. Legen din vil diskutere passende blodtrykksmål for deg basert på din spesifikke situasjon.

Det er viktig å overvåke blodtrykket ditt regelmessig for å sikre at det er innenfor målområdet ditt. Legen din kan anbefale hjemmeblodtrykksovervåking eller planlegge periodiske blodtrykkskontroller på kontoret for å spore fremgangen din.

Det er også viktig å følge medikamentregimet ditt som foreskrevet og gjøre sunne livsstilsendringer, som å opprettholde et sunt kosthold, regelmessig mosjon og redusere saltinntaket, for å hjelpe deg med å kontrollere blodtrykket ditt effektivt.