Hvorfor er hjertet sterkt og solid?

Hjertet er sammensatt av et tykt, muskuløst lag kalt myokard, forsterket av fibrøst bindevev og et tøft ytre dekke kalt hjertesækken. Sammen gir disse elementene styrke og fleksibilitet.

For å pumpe blod og opprettholde blodtrykket, opplever hjertet konstant mekanisk stress som nødvendiggjør en slik robust sammensetning.

Dessuten bidrar et sunt kosthold, regelmessig mosjon, håndtering av andre hjerterisikofaktorer (stress, høyt blodtrykk, unormalt kolesterol og røyking) til å holde det sunt, sterk og jevn funksjon med redusert sannsynlighet for problemer som hjerteinfarkt, hjerneslag eller hjertesvikt. .