Hodepine etter fysisk aktivitet

Når du anstrenge deg fysisk , musklene i hode , nakke og hodebunn trenger mer blod til å sirkulere . Blodårene i disse områdene forstørre, noe som kan føre til trening hodepine , ifølge Mayo Clinic . Funksjoner

mest utøve hodepine er vanligvis knyttet til aktiviteter som løping , roing , tennis , svømming og vektløfting.
Typer

Det er to typer av øvelses hodepine. Den første typen er godartet , og kan ofte bli behandlet med en ganske vanlig anti -inflammatorisk medikament . Den andre typen kan indikere en alvorlig tilstand som en svulst eller indre blødninger .
Advarsel

Visse medisinske tilstander kan forårsake alvorlig hodepine når du trener . Dersom du opplever plutselige hodepine med anstrengelse , Dr. Lawrence Newman , direktør for Hodepine Institute ved St. Luke's - Roosevelt Hospital Center i New York , antyder en MR for å utelukke slike alvorlige forhold , MedcineNet.com rapporter .


Expert Insight

Øvelse hodepine kan også peke på hjertesykdom . En gruppe av New York forskere ledet av Dr. Richard Lipton av Hodepine Unit ved Montefiore Medical Center i New York rapportert i tidsskriftet Neurology i 1997 at i en liten gruppe pasienter , hodepine som begynte under trening var det eneste symptom på hjertesykdom , ifølge MedicineNet.com
Forebygging /løsning

Newman sier at aktiviteten hodepine lider ikke trenger å gi opp å trene . Begynn sakte ut med en 10 - minutter lange treningsøkten og gradvis øke med 10 - minutters intervaller . Ved hjelp av denne prosessen , bør du være god til å gå .