Cold behandling , eller kryoterapi , kan være effektive i å gi hodepine lettelse . Det er ofte brukt til pannen , templer eller bak i nakken .
Funksjon
Cold komprimere programmet fungerer ved å hemme blodkar i hodet , noe som i sin tur , lindrer press på omkringliggende nerver og letter hodesmerter.
Typer
Selv en kald komprimere laget med en brettet vått håndkle er kanskje lettest å bruke , det krever også hyppig kjøling, da kluten varmes fra kroppstemperatur. Andre alternativer for hodepine smertelindring inkluderer aktuell kjøling gel stick -on pads , gel pakker eller isposer lagret i fryseren .
Hensyn
Cryotherapy er best egnet for migrene eller mixed -type hodepine , mens varm varme søknaden er mer effektivt for hodepine som er forårsaket av muskelspenninger .
Advarsel
hodepine som er betydelig mer smertefull eller at siste lenger enn vanlig bør vurderes av en helsepersonell .