Unngå å spise veldig kald mat . Hvis du har en tendens til å få hjernen fryse ofte , kan det være lurt å unngå de matvarene som utløser denne responsen . Du kan også spise de samme kald mat , men gjør det når de er på en litt varmere temperatur . Selvfølgelig vil dette gjøre iskrem litt smeltet , men hvis du hater smerte , kan det være et alternativ du kan leve med .
To
Spis frosne matvarer sakte . Dette vil bidra til å forhindre munnen din blir for kaldt , og vil hjelpe din behandler vare lenger .
3
Pause mellom biter å la munnen din varme opp litt . Selv om det er vanskelig å vente med å sluke ned en stor iskrem , tar det mer langsomt vil bidra til å forhindre at blindende hodepine .
4
Posisjon kald mat i andre områder av munnen for å spise dem , holde kaldt matvarer unna fra taket av munnen din . Dette kan være vanskelig i noen tilfeller , men prøv å plassere maten mot sidene av munnen i stedet .
5
Velg varmere mat på varme dager . Brain fryse skjer når munnen opplever en drastisk temperaturendringer . Enkelte studier har antydet at det skjer oftere på varme dager når kald mat utløser en større forskjell i temperatur . Ved å unngå den bratte temperaturfallet , vil du forhindre at hjernen fryse skjer.