Rettsmidler for Sinus Hodepine

Sinus hodepine kan være svært smertefullt . Fordi de er forårsaket av betennelse i bihulene , kan vanlige smertemedisinikke være effektiv nok . Hvis din lomme hodepine vedvarer i mer enn en dag , kan en samtale til legen være i orden , slik at han kan finne årsaken til din lomme hodepine og foreskrive den rette løpet av behandlingen . Hjem tiltak

Først , ta en lang varm dusj . Så mye som du kanskje ikke har lyst til det , vil det gi deg noen umiddelbar lindring for din lomme hodepine . Pust inn dampen og slappe av. Sett vev av dusjen , slik at du kan blåse nesen din hvis nødvendig . Ikke snuse slim opp igjen. Hvis du ikke ønsker å komme inn i dusjen , bare stenge badet og skrur på dusjen . Sitt i nærheten.

Bruk en luftfukter . Etter å ha forlatt badet , kan du prøve å bo i nærheten av en luftfukter . Du kan også plassere en varm vaskeklut på pannen for å hjelpe løsne sinus press .

Bruk en saltspray. Følg doseringsanvisningenpå etiketten . Hvis du er modig , kan spise en jalapeno avlaste trykket fra en sinus hodepine .

Legg ned i et mørkt rom . Strekk nakken og hodet . Prøv å slappe av og gå i dvale hvis du kan. Du kan bare våkne opp med en hodepine .