Hvordan bruke en pute for å avlaste Sinus press

Sinus puter kan se ut som overdimensjonerte øyelapper , men de er faktisk veldesignede produkter for behandling av sinus smerter og press . Putene er fylt med en base slik som ris eller linfrø . Som puten legger over ansiktet , gjelder ris eller linfrø accupressure til bihulene . Sammen med base, er det mange urter og krydder som kan være i puten . Urter som basilikum , peppermynte , salvie , merian , timian og eukalyptus er ofte lagt til puten for en aromaterapi effekt . Instruksjoner
en

Plasser sinus pute i mikrobølgeovnen i 15 til 20 sekunder . Varmen stimulerer aroma fra urtene som åpner lomme passasjer . Den oppvarmede press vil også stimulere de tilstoppede lomme passasjer å renne .
To

Fjern puten fra mikrobølgeovn , og la seg i en behagelig , avslappende område .
3

Plasser sinus pute over øynene og over den øvre kinn området . Dette gjør at vekten til å fungere som press på sinus trykkpunkter , stimulere lomme passasjer .
4

Pust dypt , inhalasjon av aroma fra den oppvarmede pute for 30 minutter .
5

Oppbevar sinus pute i kjøleskapet når du er ferdig . Den sinus puten kan også brukes til å oppdatere kaldt trette øyne og redusere inflammasjon forårsaket av sinus trykk. Legg deg ned og følg trinn 3 og 4 for å bruke pute kaldt .