Naturlig hormonterapi for overdreven hårvekst

Overdreven hårvekst ( også kjent som hirsutisme ) kan være problematisk , spesielt i land der det er mindre akseptabelt sosialt å stille ut mer hår . Det påvirker både menn og kvinner . Vanligvis har overdreven hårvekst å gjøre med unormale hormonnivåer . Du kan få mange medisiner som behandler hirsutisme fra legen din , men noen naturlige tilnærminger kan også bidra til å avhjelpe tilstanden . Urter

Prøv noen te laget av lakris eller peppermynte . Dr. Ray Sahel rapporterer at disse to urtene har evnen til å blokkere effektene av androgener er relatert til hårvekst. Du kan også bruke utdrag fra disse urter i matlagingen hvis du ikke har en forkjærlighet for te , eller du kan tygge litt naturlig lakris drops eller naturlig peppermynte gum . Hvis du bruker lakris , sørg for å se dine kaliumnivå.
Diet arkiv

Visse matvarer har vært kjent for å påvirke hvordan hormoner er utnyttet av kroppen . Nærmere bestemt , ifølge Mayo Clinic , kan soya fungere som en phytoestrogen , noe som kan øke hårveksten . Andre matvarer og kosttilskudd som fisk og nøtter påvirker nærings og vitaminnivået i kroppen , som påvirker produksjonen av hormoner . Selv om disse er svært sunne matvarer som du ikke bør kutte helt ut , bør du vurdere kostholdet ditt med en ernæringsfysiolog og legen din for å se om kostholdet bidrar til hirsutisme . Du kan være i stand til å endre hormonnivået og endre hår vekst mønstre bare ved å gjøre noen mat erstatninger eller ved å kutte ned på bestemte matvarer du spiser mye .
Hormon Testing

Ifølge Dr. Geoffrey Redmond , kan hormonnivået knyttet til hårvekst svinge . Derfor , uansett hva naturlig metode du bruker for å kontrollere hormonene dine , må du få legen din gjøre hyppige hormon testing for å se hvordan kroppen din er å justere til behandling . Du kan oppleve at dine hormoner endres dramatisk med årstidene , når du starter eller stopper andre medisiner , eller hvis du føder , så holde oversikt over hvordan håret vekst tilsvarer disse omstendighetene .
Andre Terapi

legen din allerede kan ha deg på medisiner for hirsutisme . Det er greit å bruke et naturlig hormon terapi tilnærming i stedet for disse medikamentene , men du bør bruke den ene eller den andre i stedet for å kombinere dem fordi du kan overdrive effekten av behandlingen.
Konsistens

p Som med annen behandling , er konsistens viktig ved bruk av naturpreparater . Prøv å sette en bestemt tid til å engasjere seg i terapi , for eksempel alltid ha en kopp peppermynte te før sengetid eller når du står opp om morgenen . Dette vil holde hormonnivået fra spiking og vil redusere plutselige utbrudd av hårvekst du kan oppleve noe annet.