Ta en over -the -counter anti - inflammatoriske medisiner , som for eksempel ibuprofen , for å bidra til å lindre hevelse og smerte .
to
Dypp en vaskeklut i kaldt vann , vri ut overflødig vann og påfør det til huden din . Dette kan bidra til å avlaste den brennende følelse .
3
Sug i et kjølig bad hvis du har sol forgiftning på et stort område av huden . Klapp huden tørr forsiktig med et mykt håndkle for å unngå skrapes det .
4
Massasje aloe vera gel forsiktig inn i huden din til å hjelpe berolige den og lindre smerten .
5
Påfør en hydrokortison krem til noen utslett som har utviklet seg på huden din .