Nutrition & Nedsatt Diet

Hvis du har blitt diagnostisert med nyresykdom , kan legen din foreslå samsvar med renal kosthold. En nyre kosthold er en eliminasjonsdiett - en diett som begrenser visse matvarer grupper - designet for å ta belastningen ut av nyrene dine og lar deg best mulig sjanse til å leve et langt og sunt liv . Mens du følger en nyre diett kan virke overveldende i starten , før lang tid vil det bli noe mer enn en annen ernæringsmessig vane . Nyresykdom og Nedsatt Diet

Kronisk nyresykdom er en ganske vanlig tilstand som rammer anslagsvis 26 millioner mennesker i USA alene . Bortsett fra vanlig medisinsk behandling , er den beste måten å bekjempe utviklingen av nyresykdom å følge en nyre diett . Ved å redusere stress på nyrene ved samsvar med en nyre diett , kan du forsinke spredningen av kronisk nyresykdom .
Nedsatt Diet

En nedsatt diett er en diett som søker å begrense forbruket av følgende næringsstoffer : kalsium , proteiner, kalium , natrium, fosfor og væsker. Begrense forbruket av disse elementene er viktig fordi nyrene spiller en direkte rolle i eliminering av dem alle . Mens alle disse elementene er nødvendig til en viss grad , overdrevent forbruk vil overarbeid nyrene dine - og dermed er den riktige balansen linjen mellom å holde kroppen sunn og holde nyrene fungerer på sitt optimale nivå


fosfor og kalium

Mat som inneholder rikelig mengder fosfor og kalium som bør elimineres , mens på en renal kosthold inkluderer : brus , ost , kylling , lever , øl , iskrem , nøtter , karamell , bananer , brokkoli , sjokolade , tomater , rosiner , appelsiner og kaffe . Erstatning elementer som er lav i både fosfor og kalium er: epler , druer , salat , vannmelon , gulrøtter , kirsebær , ris , squash , og sherbet
Protein

. lavt inntak av protein er hjørnesteinen i en nyre diett . I gjennomsnitt bør du være forbruker ikke mer enn fire til seks gram protein per dag . Det faller ut til å være omtrent 20 til 40 gram. Den enkleste måten å gjøre en endring i lav - protein spising er å begynne å vurdere kjøtt som en siderett og frukt og grønnsaker som hovedrett . Dermed , mens på en nonrenal diett du kan ha en biff med en salat på siden , på en renal kosthold du bør ha en stor hage salat med små biter av kalkun blandet i.
General Nutrition

Selv om du er på en restriktiv diett , bør du likevel være mer enn i stand til å gi kroppen din med rikelig næringsstoffer . For å være sikker på at du gir kroppen din de typer mat den trenger , hvert måltid mens du er på en renal kosthold bør bestå av en grønnsak , en frukt , korn , et sunt umettet fett kilde , og en ( liten) kilde til magre proteiner . Hvis du strever for å sikre at alle disse kategoriene er møtt med hvert måltid , kan en nyre diett være like næringsrik ( om ikke mer ) enn noe annet .