Glysin er en aminosyre som bidrar til stoffskiftet og leverfunksjon . Det stimulerer også produksjonen av glukagon , som får kroppen til å produsere og frigjøre glukose i blodet .
Effekter
Glukose er bra for kroppen , fordi det gir energi . Imidlertid kan for mye glukose i blodet fører til diabetiske hendelser og kroniske diabetes .
Tie til Håravfall
p Hvis du har for mye glysin i din system , så du kan ende opp med for mye glukose . Dette kan føre til hårtap , som er vanlig med alvorlige tilfeller av diabetes .
Forebygging /løsning
Den beste måten å forebygge diabetiske problemer er å overvåke blodsukkeret ditt . Hvis du har diabetes , vil legen din hjelpe deg med å finne riktig nivå av blodsukker . Hvis du ikke gjør det, jobber med en kostholdsekspert for å etablere et sunt og balansert kosthold som vil hjelpe deg å unngå overdreven glysin produksjon .
Warning
p Hvis du opplever plutselig håravfall , er det ofte en indikasjon på et ernæringsmessig problem . Om problemet er for mye glysin eller for lite av noe annet , må du ta kontakt med lege med en gang for å unngå en livstruende situasjon .