Se legen din når du føler symptomer på benign posisjonell vertigo . Legen din tar deg gjennom en serie av hode repositions kalles Epleys manøver . Øvelsen brukes til å flytte det løsnede stykke ut av det følsomme området av øret .
To
ligge med ansiktet opp på et bord slik legen din tar hodet i hendene . Han beveger hodet vendt mot høyre og går for 30 sekunder . Han beveger seg deretter hodet til ansikt til venstre og går i ytterligere 30 sekunder . Deretter ligger på siden i 30 sekunder . Du vil deretter snu og ligge på motsatt side for tretti sekunder . Legen klokker øynene for unormale bevegelser som signal BPPV .
3
Fortsett disse stillingene som legen din forteller deg . Han har du fortsette til han ser den unormale bevegelser stanser i øynene
4
Ligg på bordet .; vente 10 minutter før du flytter . Dette gjør at krystallene til å slå seg ned i en del av øret som ikke er så følsom og bør ikke forårsake vertigo . Gjenta prosedyren hjemme neste dag , å følge samme fremgangsmåte som ved legekontoret . Varsle legen din dersom vertigo ikke har opphørt etter flere dager .
5
Ta antihistaminer legen din anbefaler. Antihistaminer kan hjelpe lindre svimmelhet .
6
Snakk med legen din om kirurgi hvis hodet reposisjonering ikke fungerer . I operasjon , er et ben plugg plasseres i øret , blokkerer den delen av øret som er følsom for partikler. Det kan da ikke svare på stimuli .