Hvordan søke kompresjonsbind

Bruke kompresjonsbind kan være nødvendig for enkelte medisinske tilstander . For eksempel , hvis du lider av lymfødem ( overflødig væske opphopning ) , kan åreknuter , sår eller en idrettsskade , kompresjonsbind bidra til å gi lindring . Spør din lege eller fysioterapeut for å instruere deg om hvordan du søker bandasjene . Husk at kompresjonsbind ikke bør brukes til poenget med å være for stram eller kutte av blodsirkulasjonen. Du trenger
Ace bandasjer
Skumgummipolsteret
Tape på
Vis flere instruksjoner
Lagdeling
en

Ta et lag med tynn skum padding og vikle dette polstring rundt den berørte lem . Ifølge The Lymfødem Association of Australia , vil skum padding forhindre komprimering bandasje fra å grave i og chaffing huden din . Begynn lagdeling padding fra bunnen av lem ( for eksempel bunnen av foten ) , og jobbe deg oppover .
To

Etter at du har polstret ditt lem , sikre padding med tape . Starter fra bunnen av den berørte lem , ta en bandasje og begynne å vikle bandasjen rundt padding .
3

Når du søker en kompresjonsbandasjetil ditt lem , holde bandasjen sin øverste roll vendt mot deg . Dette vil skape en spiral effekt som du vikler opp bandasje rundt den berørte lem .
4

Fest bandasje stramt nok til at bandasjen ikke vil rakne . Men løsne bandasjer hvis de er stramme til det punktet at mobilitet er begrenset eller at bunnen av tærne eller fingrene blir hvite . Arkiv 5

Tape bandasjen på plass . Enkelte bandasjer kan komme med metallfester , som kan brukes til å feste bandasjen på plass .
6

Påfør 03:57 lag med kompresjonsbind til din lem . Din lege eller fysioterapeut vil instruere deg på hvor mange lag bør brukes for spesifikke medisinske sykdom .