Hvordan redusere Hemorrhoid Hevelse

Selv om de eldre og gravide kvinner er spesielt utsatt for hemoroider . Hemorroider er hovne årer som utvikler når betydelig press legges på endetarmen . Hevelsen er ofte ledsaget av sårhet , kløe , blødning og smerter . Forstoppelse og diaré kan føre til utvikling av hemoroider . Størrelsen og hyppigheten varierer , men å vite hvordan å redusere hemorrhoid hevelse vil gjøre deg i stand til å gi deg selv med umiddelbar lindring . Du trenger
Varmt vann
Soft toalettpapir
salve på
Vis flere instruksjoner
Hvordan redusere Hemorrhoid Hevelse
en

Fyll en plast bassenget halvveis med lunkent vann . Bassenget må formes til å passe din toalettskålen . Hvis du ikke klarer å finne en vask denne formen på supermarkedet , kan du prøve et apotek eller en medisinsk forsyning butikken .
To

Løft lokket på toalettet , sette bassenget i toalettskålen og sitte . Bassenget skal være dypt nok til at hemoroider å suge i vannet uten å berøre bassenget bunnen . Tillat minimum 15 minutter på vannet for å berolige irritert området . Soaking i 20-25 minutter er ideelt. Vannet bør skiftes hvis du sitter i en lengre periode siden vannet vil avkjøle seg .
3

Stå opp sakte , sette det meste av trykket på bena . Å tørke av, bruke en rikelig mengde av mykt toalettpapir . Forsiktig klapp området til den er tørr . Før du kaster vev , sjekk for å se om det er noe blod på den. Hvis det er en betydelig mengde blod på vev , bør du kontakte legen din før du bruker noe til området .
4

Bruke én eller to fingre , bruke hemorrhoid krem , for eksempel Forberedelse H , på den infiserte området. Kremen bør brukes til eksterne hemorroider individuelt for å sikre at fløte er blitt anvendt rikelig til hver enkelt. En applikator er vanligvis følger med i esken med hemorrhoid krem for behandling av interne hemorroider . Du vil trenge å presse kremen inn applikatoren før innsetting .
5

Sett på en ren , komfortabel par bomullsundertøy . Kvinner bør unngå iført thong undertøy siden dette vil irritere hemorroider . For å hindre mulig flekker , kan et truseinnlegg brukes .
6

Relax . Lå på din side i en komfortabel stilling . Sitter og gang vil legge press på hemorroider .