Hammer Vs . Mallet Toe

Hammertoe er en tilstand i hvilken den midtre tå leddet er bøyd og forårsaker at tåen til å krølle seg . Mallet tå er også bøyd , men påvirker den øvre tåledd . De to forholdene har lignende årsaker , symptomer og behandling . Årsaker

Hammertoe og klubbe tå kan være forårsaket av seg sko som er for stramt eller for høyhælte . Disse forholdene kan også være arvelig , eller forårsaket av skade eller nerve -og muskelsykdommersom leddgikt .
Symptomer arkiv

Symptomer på begge forholdene omfatter liktorn , hard hud og smerter når han går, beveger føttene , eller den berørte tå . Hammertoes ser hammer - eller klo -aktig . Mallet tær har en misdannelse som gjør dem ser ut som en klubbe .
Behandling

Behandling av hammertoe og klubbe tå inkluderer iført sko innstikk , pads, og mer komfortable sko . Legen din kan anbefale operasjon for å frigjøre eller justere tå sene , eller å fjerne biter av bein .
Egenomsorg

Hjem behandling av hammertoe og klubbe tå kan omfatte øvelser designet for å styrke musklene som strekker tå muskler og plukke opp klinkekuler med tærne .
Forebygging

Forhindre hammertoe eller klubbe tå av seg sko som har en lav hæl , masse tå rom , og er komfortable . Du bør også unngå plast eller vinyl sko , som forårsaker føttene til å svette .