Miljøfaktorer i angstlidelser er de som ikke er arvet , og underlagt livserfaringer . For eksempel , er en traumatisk opplevelse som nesten drukner en miljøfaktor , ifølge University of Virginia Health System .
Misforståelse
Alle føler miljø angst på et tidspunkt i deres liv . Angst plukket opp fra familiemedlemmer er vanligvis ikke en miljøfaktor . Angst blir et problem når angsten hindrer deg fra å nyte livet , ifølge UV Health System .
Behandling
Psykiatere vanligvis råd pasienter om miljøfaktorer og hvordan de påvirker angst . Den lidende behov for å forstå at ytre faktorer påvirker deres angst , ikke noen iboende personlighet feil , ifølge Massachusetts General Hospital .
Effekter
Miljømessige faktorer kan utløse angst om spesifikke handlinger eller omstendigheter; opplever en skremmende tordenvær i ung alder kan føre til frykt for tordenvær , eller mer generell angst , ifølge Barnesykehuset i Boston .
Forebygging /løsning
Massachusetts General Hospital anbefaler at du kan redusere miljøfaktorer ved å forstå hva generell angstlidelse er og holde rolig når barnet ditt har en angst angrep . Foreldre panikk bare induserer større stress hos barnet .